Counceling Resource

Här finns en intressant gratis rådgivning på nätet för dem som har kommit i olika former av kris. Man har en speciellt intressant del som handlar om vad man kallar för "Loser". Jag har själv kunnat utnyttja deras kunskap och fått intressanta råd. Hör av dig skall du få en länk till mitt ärende!

www.CounsellingResource.com

Använd medicinen!

Depression är en mycket allvarlig sjukdom. Den nämns i samma andetag som hjärtsjukdomar, cancer och andra livshotande tillstånd. Medicinering kan vara nödvändig men kombineras ofta med terapi och utveckling av egna förmågor till självhjälp. Tyvärr har medicinerna ofta en del biverkningar som kan vara besvärande, framför allt för personer som har "hang-ups" dvs. inbillar sig en massa biverkningar som egentligen inte finns. För den som verkligen upplever biverkningarna är dom en realitet som måste behandlas med största respekt. Det kan vara ett tecken på självdestruktivitet,"Jag är inte värd att må bra", eller liknande. Man hamnar i ett slags Moment 22 och får verkligen massor av biverkningar som så att säga har sitt ursprung i en omvänd placeboeffekt, man mår dåligt för att man vill må dåligt. Jag ska må dåligt, annars är jag inte jag. En viktig uppgift för läkarna är att övertyga patienten att verkligen ta sina läkemedel. Läkaren kan inte ansvara för patienter som inte ställer upp på medicineringen. De är en förutsättning för att patienten skall vara mottaglig för terapi och annan hjälp, t ex att skapa en ny starkare självkänsla så att man kan möta den värld som finns där ute. Inte sällan avviker den psykotiska patientens världsbld just från verklighetenen vilket skapar alienation och mismatch med livet i sig. Konsekvenserna för partners och barn och andra kan bli förödande med paranoida påhopp, ologiska projektioner och allmänt självdestruktivt beteende. Rädsla utvecklas till fobier och alla former av relationer förstörs. Medicinen i sig ger ingen varaktig lindring, men den är ibland en viktig förutsättning för att göra patienten mottaglig för alternativ behandling. Den som ändå väljer bort medicinen gör detta utifrån sina egna utgångspunkter som alltid måste respekteras. Det är ju inte på något sätt uteslutet att dom gör fel, dvs. väljer bort medicinen. En bekant till mig hävdade att hon blev dum i huvudet av Cipramil. Det vill man ju inte vara med om!! Hon gjorde alltså rätt i att skippa medicineringen.

Tate Modern i London

Just nu visas ett konstverk, eller en installation på Tate Modern i London. Mycket excentriskt och enormt tänkvärt. Man har i golvet på den gamla turbinhallen som är gigantisk, karvat ut en spricka som börjar hårfin i hallens högsta punkt vid ingången och som vidgar sig, delar sig och fördjupas genom hela lokalen. Den symboliserar skillnaderna i samhället och de faror som lurar. Skillnader mellan man och kvinna, mellan fattig och rik, bildad och obildad och alla andra skillnader som vi kan utsätta oss för i samhällets struktur.

Ute på gården mot Themsen står dessutom Lousie Bourgios enorma spindel och vakart över besökarna. Den är gigantisk och mycket grafisk mot Londonhimlen. Det tar lite tid att vänja sig vid den men den är verkligen "häftig". Åk dit och spana in båda två! Att det finns mycket pop-art som Andy Warhol och modernister i allmänhet är kul. Jag var där för något år sedan och där fanns en videoinstallation där man ser ett fyllt fruktfat som inför ögonen ruttnar och blir till en skrumpen massa. Sedan börjar det om. Mina två barn blev mycket imponerade och undrade vad det skulle betyda. Dom fick själva tolka och var oerhört kreativa!!! Såg filmen flera gånger!!!

GE BARNEN KONSTUPPLEVELSER!!!

Se vidare om sinnenas utveckling, kommer snart!

Access ger tillgång till kultur

Kultur måste spridas. Det mesta finns just nu i Stockholm, Göteborg och Malmö. Visst finns det fina kulturhus och konstmuseer i Norrköping, Skövde och andra städer. Men ute i glesbygden, Storuman, Burträsk eller Högsby finns faktiskt ingenting! Accessprojektet syftar till att digitalisera föremålssamlingarna vid statens museer under Riksantikvarieämbetet. Med detta kan man sprida kunskap över hela den del av landet där det finns internet av hygglig kvalitet. Regeringen har med all sin omnipotenta vishet, beslutat att dra ner på det anslag som skulle ges för att fortsätta arbetet. Reduktionen är enorm och man kan nog säga att det hela avstannar. Vissa indkationer ger vid handen att man kommer att ta upp det igen men det vet vi ingenting om. Tänk att sitta i Brunflo, eller Tanger och kunna logga in sig på Historiska museets guldrum. Ta fram ett föremål titta på det, rotera, zooma in och ut och få en text uppläst samtidigt. Otroligt effektivt, dessutom demokratiskt helt riktigt. Museerna finansieras av svenska staten som också finns i Brunflo, men dock inte i Tanger. Detta är en fråga om demokrati! Andra bra satsningar görs, t ex Riksutställningar som nu flyttar till Gotland, har köpt en fantastisk långtradartrailer som kan vikas ut till en utställningshall som kan fraktas runt i lande. Suveränt bra! Om vi inte kan komma till kulturen så kan kulturen komma till oss. Vilken motvikt för ungarna i Norrlands inland att se stenyxor och bronsföremål i stället för jaktvapen och annat som traditionellt varit det enda att ägna sin energi åt. Mera Access till folkets kulturdemokrati, tack! Återuppta denna satsning omedelbart i full skala.

Var försiktig när du skriver till myndigheter

Offentlighetsprincipen gärr strikt för alla myndigheter, dvs även Soc och Bup. Om du anmäler till någon myndighet att ett barn misshandlas eller liknande kommer barnets förälder att få se detta brev. Han ser direkt vem det är som skrivit och kan ge dig ett helvete på jorden. Du har i praktiken ingenting för att lämna ett brev anonymt eftersom man inte tar sådana på allvar utan betraktar dem som oseriösa. Det finns dock möjlighet att sekretessbelägga dokument enligt sekretesslagens 7 kap § 6 där man kan hävda att det vore till allvarligt men för dig själv om dokumentet röjdes. Det kan t ex vara att grannen som klår sina barn är 2,08 och väger 158 kg, medan du själv är en pytte på 185 och 85 kg. Risken att du skall åka på dingel är överhängande. Eligt 7 kap §1C kan du begära sekretess om patienten kan antas liga allvarliga men om dokumentet röjs. Det är mycket ovanligt att man bifaller en sådan begäran. Det hindrar dock inte soc från att visa brevet för den det gäller eftersom det inte är soc-arbetarna som får tänderna utslagna, utan DU käre ansvrarstagande medborgare. Med andra ord: Vi uppmanas att ta vårt sociala ansvar, men när vi gör det får vi skylla oss själva. Det har ingen betydelse att du skriver att du kräver sekretess, det har dom ingen anledninga att följa. Så låt grannen klå sina barn, våldta sin fru och bete sig som ett svin. Annars ligger du illa till!!!

Vatten

Jag vandrade i öknen
och alla dagar var lika
lika varandra och lika mig
Marken var fruktlös och kall om natten
brännande om fötterna på dagen
och tid kom och tid gick
Solen brände mitt hår
Ingen horisont syntes i sanden
bara den ändlösa torkan
utan växt, utan kraft

Och dagarna och nätterna kom och vände
ut och in på min själ
och torkan smög sig uppför mina vader
till hjärtats innersta röst som kvävts i ett skrik.
En oas hägrade i fantasins land men var tydlig.
Plötsligt var den där framför mig
med skugga, frukter och blommor
och jag tog den till mig i mina öpnna armar.
Jag lät mig omslutas av ringningen i mina öron
tills min själ gick upp i din.
För sent insåg jag att källan var förgiftad av rädsla
att blommorna kvävdes, att frukterna var sura.
Jag letar ännu efter en ådra som har friskt källvatten
Finns den i din oas? Måste jag ge upp?

Övers från armeniska av A. Liebensberg

The Fashion Police: September 2007

This is a very interesting link to a woman in UK who decided to have a close look at fashion, and the worst exampels she could find. Enjoy it! The Fashion Police: September 2007

Har våra barn separationsångest

Barn som börjar skolan har ibland ont i magen när dom skall lämna mamma eller pappa. "Jag vill inte gå till skolan. Jag har ont i magen" Man skall ta detta på allvar men kanske tolka om det till att jag- mamma- har separationsångest och har fått mitt barn att bli så beroende av mig att det inte vill lämna mig. Det är du lilla mamma som har separationsångest och för över detta på barnet. Det är vi föräldrar som måste arbeta med detta att släppa våra barn fria och stötta dom när dom skall till skolan. Jag hör hos vänner och bekanta hur föräldrarna skickar iväg sina barn till skolan och alltid säger när dom skall hämta barnet. Ungen har just kommit dit och mamma talar om när jag skall hem! Det måste vara dåligt att vara här, annars skulle hon inte prata om att jag skall åka hem! I morgon skall jag ha ont i magen eftersom det är dåligt! Många föräldrar misshandlar sina barns självkänsla grovt på detta sätt vilket gör att barnen ofta är hemma. Jag har exempel på barn som är hemma 5 veckor per termin utan att dom egentligen är sjuka utan för att deras föräldrar har separationsångest. Det är dags att sluta tracka våra barn med vår ångest, dom har nog med sig själva!!! Låt barnen växa och håll din ångest för dig själv!!!

Mera om detta här: Separationsångest

Patologiska projektioner

Många psykotiska människor har självinsikt, men oftast bara till en viss nivå. Man kan ha en massa egenskaper som man inte bejakar, utan direkt ogillar. Dessa egenskaper är det lätt att psykotiska personer projicerar på sina nära och kära. Dom kan vara paranoida, elaka, kvävande, dominanta och allt annat. Samtliga dessa egenskaper blir man som närstående beskylld för att besitta vilket är en fruktansvärd upplevelse som man har svårt att värja sig mot. Om du råkar ut för detta från en person du har en relation med så: Betänk! Det finns ingen som helst möjlighet att ändra på den psykotiska, bara lära sig att leva med det. Inte ens det går. Det hjälper inte att be dom TAGGA NER!!! Ställ dig framför spegeln och fråga dig själv om du vill leva så. Det sannolika svaret är NEJ!!!

Barfotabarn årgång 2007

Du har tappat ditt lösenord och din papperslapp
Du Internetbarn i livet
Så sitter du åter vid datorns knapp
Och trycker så övergivet

Vad var det för ord-var det långt eller kort,
Var det utan å, ä och ö
Tänk efter nu innan vi loggar dig ut
Du internetbarn i livet.

Förutfattade meningar, en bredsida

En dag för ett år sedan ungefär satt jag på tågen mellan Helsingborgoch Lund. Vid någon station kliverpå ettgäng riktiga superpunkare, svartklädda, ringar överallt och sminkade i svart och vitt. Dom slår sig ner och säger egentligen ingenting. Jag, i min enfald, tänkte att dom har väl inget att säga eller tala om.... DÄR HADE JAG FEL, KAN JAG SÄGA!!!! Den punkigaste bruden av all tar plötsligt fram en skolbok, svenska, med en dikt av Edith Södergran och börjar diskutera hennes existesiella problem i diktningen. 12-0 till punkarna, utvisning i 13 dagar för direktören!!!!! Tack, det gjorde ni jäkligt bra!

Min egen zon

Min zon består av in innersta krets. Där finns jag själv och mitt medvetande om min egen existens. Min självbild vårdar jag och skapar trygghet för framtiden. Jag duger! Jag är OK som jag är. Jag är faktiskt rätt nöjd med åtminstone en del av det jag står för. Min självkänsla är en vaccination mot taskiga påhopp som man ibland får.

I min zon finns också mina barn och mina tidigare relationer i kärlek, oavsett om det är relationer till partners eller till vänner och familj. Där finns också mina värderingar, mina böcker, mina bilder och mina texter. När jag vårdar min innersta krets skapas harmoni och balans, där ge och ta väger upp varandra och där kärlek och rädsla är i jämvikt. Den som påstår att livet är enkelt skall gå ut ur sitt hus och räkna fönster. Bakom VARJE fönster finn tro, hopp, kärlek men också förtvivlan, problem och kaos. Kaos är granne med Gud och dom bor i samma rum. Min finaste relation skadades av rädsla och förtvinade som en soltorkad tomat. Skrynklig, ful men smakrik. Den dog av skräck för att själv ta slut.

I kaos bor också hoppet om en framtid. Där har jag själv ansvar för att skapa det jag behöver för min existens, oavsett om det är materiella ting eller kärlek. Säg inte att det är lätt!! Med hårt arbete kommer man långt om man ger sig tid att tänka efter: Följ din inre barometer, sjöng Lorne de Wolfe på skivan Existensmaximum.

Kärlekens motats är fruktan. Den som fruktar separationen kan aldrig älska fullt ut. Min bittraste upplevelse kommer just av en kvinna som hade sådan separationsångest att hon valde att avsluta vårt förhållande för att hon inte ville riskera att bli lämnad. Hon gråter, jag gråter och våra hjärtan slits i trasor, men vi kan inte prata med varandra. Hon förskansar sig bakom förakt och hat som kommer från rädsla. Min vän, det fungerar inte!

Att älska en depressiv person

Kärlek är svårt, mycket svårt. Att ha en relation med en person som dessutom inte fungerar riktigt som andra är näst intill omöjligt. Det finns hyllmetrar om vanliga knepiga relationer och hur man skall hantera dom, men det finns nästan ingenting om relationer med depressiva personer. Vi behöver stöd, ungefär som närstående till alkoholister behöver stöd och råd hur man bäst stöttar sin vän eller partner. Det är synd, för vi som är nära har oftast den bästa kunskapen och kan med proffessionellt stöd leda våra kära rätt i livet. Risken är annars att vi motarbetar terapins syften för att vi inte förstår dem. Här finns utrymme för förbättringar!

Tagga ner!!, sa min vän!

Vi arbetar, stressar, pratar, kan, lägger oss i saker vi egentligen inte skulle behöva bry oss om. Allt detta gör att vi blir delaktiga i saker som vi inte har med att göra och som vi egentligen inte bryr oss om. Det kan vara ett sätt att visa att vi finns, att legitimera vår existens, både för andra och för oss själva. Min underbarastevän under 2007, Gabriella, såg detta hos mig och sa de förlösande orden: "Tagga ner Piter!" Det är det bästa råd jag någonsin fått av en vän, hela min livssituation förändrades och min attityd till vänner, arbete och till mig själv förändrades under en process över sommaren. Det krävdes visserligen en del bra böcker för att komma vidare. Se övriga inlägg om detta! Ta detta till dig du också och luta dig tillbaka. Läs en god bok och strunta i det som sker runt omkring, hetsa inte upp dig över att andra har fel eller beter sig som idioter. Du väljer själv om du skall bli irriterad och "Tagga upp" eller om du skall strunta i det eftersom det inte är personligt mot dig själv. Tack Gabi, det var det bästa du gjorde under 2007. Tyvärr var du själv upptaggad över öronen och trots ett mjukt yttre fylld av taggar, frustration och prestige. Att leva som man lär är inte lätt och projektioner är ruskiga. Tyvärr förlorade jag din kärlek genom detta! Det var himla onödigt och fruktansvärt smärtsamt för oss båda. Jag älskade dig oerhört mycket!! Tragiskt!Det gäller att våga och tro, inte veta. Därför kanske du själv skulle ta och tagga ner, det är ju så att man gärna projicerar saker på andra som man ogillar hos sig själv!

Internet och hotet mot vår första krets

Olof Lagercrantz skrev en bok med titeln, Min första krets. Han visade på hur vi delar in omgivningen i ringar runt oss där den första kretsen består av vår familj och de allra närmaste, kanske 10 personer. Utanför kommer kollegor, vänner, bekanta, folk man hejjar på på bussen etc allt längre bort från den första kretsen. Min teori är att informationsspridningen om människor som man egentligen inte har något förhållande till tar bort fokus från den första kretsen. Denna blogg är för den som inte ingår i mina närmaste kretsar ett exempel på detta. Det borde bara vara intressant för mina närmaste inklusive kollegor och kanske några kunder, att se vad jag står för på min blogg, för att förstå individen jag om det nu överhuvudtaget är intressant. Den yttersta snedvridningen står dejtingsajterna för där man oftast skapar dialoger med människor som man inte redan har en relation till, det är ju själva idén. Frågan är om man kan leda in en främmande människa från den 7:e kretsen in till den första kretsen överhuvudtaget. Är det möjligt? Alla relationer börjar ju med en person i den 7:e kretsen, t ex någon man möter på bussen. Ett samtal kan uppstå och man kan ha denna kontakt i ett år eller två. En dag träffas man på en middag och har plötsligt flyttats in i 6:e eller 5:e kretsen. Hela vår livsresa när det gäller relationer skapas i dessa kretsar. Min fråga är: Gör dejtingsajterna mera nytta än skada? Hur är det med alla dokusåpor där vi tror att vi känner dessa välpumpade typer som exponerar sig, känner vi dom eller inte. Hur mycket energi tar dom från riktiga relationer...... Vad händer när det blir oro i den första kretsen? Troligen påverkas vi i alla fall mindre av förändringar i en dokusåpa än i första kretsen. Man får ju hoppas det i alla fall.

Den öppna psykiatriska vården

Att dra ner på resurserna till den öppna psykiatriska vården är dårskap, dvs. politik eftersom det är kortsiktigt lönsamt. Hur är samhället överhuvudtaget sammansatt när människornas väl och ve kommer på undantag. JAg trodde i min enfald att det var detta som samhället, det gemensamma, var till för, nämligen att se till att vi har förutsättningar att bli lyckliga. Man klarar sig inte på bara de tre första stegen o Maslows behovshierarki, utan behöver kliva upp ett pas snäpp. I vilken bransch är våra kommuner och våra landsting? Jo, i lyckobranschen vilket betyder att dom skall skapa lyckliga medborgare. Det betyder INTE att alla har rätt att ha en 42 tums platt TV, utan att vi skall ha möjlighet att utvecklas i känslor och relationer. Den som behöver vård och stöd i sin själ skall ha det!!!!! Glöm inte det politrucker!

S/S Storskär...

I somras tog vi hela företaget på en tur ut på havet med S/S Storskär. Vi hade sittning kl 20.30 och jag gick runt på olika ställen i båten med en bok som jag kommenterat här på bloggen: Kvinnor som tänker för mycket! Tre gånger blev jag tillfrågad av grupper av män i 40-årsåldern vad det var för intressant bok. Tre gånger berättade jag och tre olika diskussionsgrupper uppstod. Jag gick runt och lyssnade, det var en fantastisk upplevelse. Boken tände en krutdurk. Det blev en fantastisk resa! Men varför är det så, beror det på den dåliga sommaren och att vi har för mycket negativt tänkande i oss. Hu, så hemskt, jag tycker synd om alla andra so liksom jag har det knepigt med relationerna. Hypertänkande kan fördärva en relation mycket effektivt! Det börjar med ett tonläge i ett ord och slutar med omedelbar skilsmässa!!!! Det är för mycket!

Energitjuvar... är du en givare eller tagare?

Alla relationer kräver arbete och energi, men idén är att man genom relationen skall ge varandra energi att utvecklas och gå vidare. Relationen skall utvecklas, annars är det ingen relation. Det är sällan det råder balans i en relation, det finns ofta en givare och en tagare vilket skapar dåliga vibbar och knäckt självkänsla. En av de vanligaste formerna av att stjäla energi från sin partner är tystnad. Jag kommenterar inte frågor eller påståenden, bara låter dem passera och min partner famlar i blindo efter sanningen. Han/hon blir så småningom desperat och förlorar sin självkänsla. Detta är ett sätt att projicera sin egen ångest på partnern en feg och destruktiv metod för relationen. Boken Energitjuvar av Ingalill Roos beskriver mycket tydligt vilka fällor och fel vi kan hamna i! Avslöjande och träffande för oss som gått igenom traumatiska uppbrott med oförklarliga haverier. Läs den INNAN det är för sent.

Montessori eller.....

Man blir förbluffad ibland! I min sons skola som är en Montessoriskola har man en uttalad pedagogik som bland annat säger att barnen skall själva ta sitt ansvar för att.... egentligen allt! Till exempel så skall inte lärare säga till barnen att ta på stövlar när dom går ut om det är lerigt, det skall barnen själva fixa. Det betyder att man tycker alla barn har lika förutsättningar, vilket är en felaktig tanke. Det betyder också att barnen kommer in ilokalerna med blöta fötter, leriga kläder etc. Vi föräldrar får vackert ta hand om riktig grovtvätt med pedagogikens mål som yttersta orsak. När det gäller att städa på eftermiddagarna innan man går hem, gäller däremot strikta regler! Alla skall ta undan det man håller på med och här finns ingen plats för det individuella ansvaret. Skillnaden är att om inte barnen kommenderas till att städa måste lärarna göra det, mycket jobbigt och givetvis inte meningen. Konklusion: Så länge pedagogiken inte drabbar skolans personal är den OK, men det gör ingenting om föräldrarna får ta konsekvenserna av personalens ovilja att se till de enskilda barnens behov!

Kärlekens insikt

Om du bara vill läsa en enda bok i höst så välj då en som du kan ha nytta av resten av ditt liv! Miguel Ruiz, en Mexikans toltek har svaret på många människors mest existensiella problem, Vad är kärlekens drivkrafter? Han menar att kärlekens motsats inte är hat, utan fruktan. Att inte våga älska är att förneka kärleken. inte våga ge sig hän skapar alla de tragedier som är ganska vanliga, att man gör slut på en relation för att man är rädd att motparten skall göra det. Bättre förekomma än förekommas.

Jag skulle vilja att vår skolminister såg till att man i grundskolan styrde om samlevnadsundervisningen från rent kliniska instruktioner till mera andliga, djuppsykologiska. Att förneka ungdomarna detta är att nedvärdera dem totalt och det är oförsvarligt. Jag har i min närmaste krets ett barn som är 10 år och kristallklar i sin analys. Han förstår exakt vad som pågår i de vuxnas känsloliv. Han är sannolikt den mest intelligenta barn jag någonsin träffat! Någonstans i vår utveckling till vuxenlivet förlorar vi vår förmåga.