Vi anhöriga måste lära oss att leva med de egenskalper en ADHD eller borderline har, eller vilken annan störning som helst. Inte MOT utan MED! Bejaka dess egenskaper, försök att stå ut med att du själv är den som avviker från ADHD-normen eller borderlinenormen. Vad blir effekterna?

Man behöver se till att man kan leva med effekterna,vad dom än innebär. Vissa kan vara svåra av ekonomiska skäl eller andra skäl. Ett alternativ inom rutan lära sig leva med kan vara att man helt bryter med den som stör relationen och isolerar problemet. Inte en lösning för den som har en störning och knappast för den anhörige heller, men ibland enda utvägen. Panikrutan bör man undvika genom vettig planering av stöd till både den drabbade och den anhörige. Strukturen kan man alltid diskutera dialektiskt, men erfarenheten visar att det ofta finns Escape routes, som kan vara nödvändiga att använda sig av.